凉拌青萝卜

小菜

1. 青萝卜洗净去皮； 2. 用擦子，擦出细丝； 3. 倒入少许白醋，撒上白糖，拌匀装盘即可； 功效：促消化，保护肠胃，降血脂，软化血管，稳定徐亚，预防冠心病，动脉硬化，胆结石，增强免疫力，防癌抗癌。..

酸甜白萝卜

小菜

1. 白萝卜洗净去皮，切成2—3毫米的薄片； 2. 把白醋和盐放在一个大碗中搅拌均匀，在加入适量温水，搅拌，直至白糖完全融化； 3. 把切好的白萝卜放入容器中，把调味汁倒入，密封腌制两天即可； 功效：促消化，保护肠胃，降血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病，动脉硬化，胆结石，增强免疫力。..

烤杏鲍菇

小菜

1.杏鲍菇清洗干净，用刀刻出网纹状，切成块，放入烤盘，180度烤4分钟。Pleurotus eryngii washed clean, with a knife engraved reticulate, cut into pieces, put them into the baking tray, use 180 degrees bake 4 minutes； 2. 黄油融化，刷在杏鲍菇表面，撒上各种混合香草或者黑胡椒粉。2. The butter melted, brush in the surface of Pleurotus eryngii, sprinkle with a var.....