姜糖茶

饮品

1. 姜去皮后用料理机打成姜泥； 2. 姜泥中加入适量红糖（量的多少随个人口味偏好而定）拌匀，上炉子蒸上半小时左右（时间长短控制：红糖蒸化即可）； 3. 如果有些稀，可以在微波炉高火几分钟，然后放凉装瓶保存。喝的时候，开水冲兑即可。 功效：开胃，补血，活血，消炎，预防中暑，抗感冒，养血。..

胡萝卜汁

饮品

1. 胡萝卜洗净，切块； 2. 将萝卜块放入榨汁机中，打碎即可； 功效：增强免疫力，降糖降脂，明目，通便防癌，利尿消炎，延缓衰老..

姜撞奶

饮品

1. 姜去皮切小块，所有配料准备好（姜一整块，牛奶200ml,白砂糖：20克）； 2. 用榨汁器挤压出姜汁，且过滤一次； 3. 在准备好的容器内，加入8克过滤号的姜汁（两碗各8克）生牛奶放入砂糖加热煮沸后，不停摇动奶锅40下，（使牛奶降温至80度）后，每碗姜汁迅速注入100克牛奶，20秒后即可凝结； 功效：开胃，安神，防癌，活血，益智，消炎，预防中暑，抗感冒。..